Check-up médico

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A realização de exames médicos, antes de se começar a praticar um desporto ou qualquer tipo de atividade física regular, tem dois objetivos básicos.

Por um lado, serve para detetar a eventual existência de vários tipos de problemas que possam limitar ou, nos casos mais sérios, contraindicar a realização de determinados desportos, em especial os que representam um maior esforço ou são particularmente violentos.

O segundo objetivo dos exames é ajudar o indivíduo a selecionar o tipo de desporto ou exercício físico que melhor se adapte às suas necessidades, tendo em vista a sua saúde pessoal e respeitando os gostos pessoais.

Em todos os casos deve haver uma observação médica prévia, independentemente do escalão etário. A observação médica tem três razões:

– Identificar algum tipo de patologia médica que torne o desporto um risco para o individuo;

– Identificar patologias e/ou alterações prévias que necessitem reabilitação, ou devam ser corrigidas numa perspetiva de prevenção/tratamento das lesões;

– Orientar o individuo de acordo com o desporto que pratica ou pretende praticar.

A consulta médica incide em vários pontos da história clínica pessoal e familiar, exame físico por aparelhos e sistemas e é complementado por um eletrocardiograma em repouso e de acordo com a idade e/ou a modalidade desportiva com outros exames auxiliares, nomeadamente ecocardiogramas, raios-X ao tórax e uma prova de esforço.

Esta deve ser feita anualmente e, idealmente, cerca de quatro a seis semanas antes do início ou retoma da atividade desportiva.

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