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Pesquisa avançada

por Nata_Lourenco
terça dez 09, 2014 5:24 pm
Fórum: Desporto
Tópico: Crossfit
Respostas: 1
Visualizações: 23521

Crossfit

Olá, recentemente comecei a treinar crossfit. Comparativamente ao exercicio que fazia (ginásio) noto que este é mais intenso. Assim, no final de cada treino, chego a casa con mais fome e acabo por 'atacar' tudo o que me aparece à frente. Que sugestões é que me pode dar para que possa matar a fome e ...

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