Cuidados básicos para pele normal

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A pele normal, por si só, é um tipo de pele que contém hidratação e oleosidade em equilíbrio, poros pequenos e pouco visíveis, e aspecto luminoso. No entanto, apesar de todas estas particularidades a aproximarem de uma pele ideal, necessita de cuidados para a manter saudável, tal como limpeza e hidratação pois esta pode tornar- se seca, principalmente no inverno.

Passo 1 – Limpeza

Com a limpeza da pele eliminamos os resíduos de poluição e da maquilhagem, removemos as células mortas, bem como as secreções que o corpo produz naturalmente. Este cuidado pessoal evitará que a camada oleosa natural seja removida, provocando uma exacerbação compensatória das glândulas sebáceas. Para este processo aconselhamos a realização da mesma duas vezes ao dia, de manhã e a noite, com:

  • Leite de limpeza para peles normais, cuja percentagem em corpos gordos esteja adaptada ao tipo de pele;
  • Sabonete líquido para o rosto.

Posteriormente deve ser aplicada uma loção tónica. A importância da aplicação do tónico deve-se ao facto de este fazer uma limpeza mais profunda, eliminando resíduos que possam ainda constar na pele, cujo sabonete não conseguiu remover. Ao invés, poderá ser aplicada uma água termal.

Passo 2 – Hidratação

A hidratação tem como principal função manter a barreira natural da pele e protege-la do dia-a-dia. Deve ser aplicado um creme de dia para peles normais, pouco gordo, equilibrado em relação à película protetora, mantendo a percentagem de hidratação e impedindo a secura da pele devido ao meio ambiente.

No creme deverá constar um fator significativo de protecção. Em caso contrário, deve ser aplicado um protetor solar para o rosto FPS 30. Este é um fator importante e deve ser constante, mesmo em dias nublados. Os raios ultravioletas atravessam as nuvens e podem provocam efeitos como manchas, sardas, envelhecimento precoce e ressecamento ,mesmo sem a presença visível do sol.

Salientamos que, todos os tipos de pele requerem tratamento não só de dia mas também de noite. Assim devemos remover toda a maquilhagem, bem como a limpeza da pele. A aplicação de um creme nutritivo de noite é bastante importante. É enquanto dormimos que as nossas células se renovam e ficam mais receptivas aos tratamentos. Este factor acontece devido à ausência de luz solar que permite a absorção eficaz dos cremes pela pele.

Dicas e sugestões

A esfoliação, realizada uma vez por semana, ajuda na renovação celular da pele, pois serve para eliminar as células mortas da sua superfície. O resultado é uma pele mais macia, uniforme, lisa, sedosa e pronta para hidratação.

Beber água em quantidades suficientes é imprescindível para manter o corpo hidratado.

Sabe porque a hidratação é tão importante? Descubra aqui.

Nota final

É importante perceber que, apesar de a pele normal apresentar uma tipologia de perfeição, esta quando não é tratada, poderá sofrer danos e apresentar um aspecto feio e envelhecido como qualquer outro tipo de pele, por isso realçamos uma vez mais a importância de seguir uma rotina diária de cuidados básicos para conseguir uma pele perfeita.

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