5 cuidados básicos com o cabelo

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Há muitos cabelos que são naturalmente bonitos, mas, até esses precisam de cuidados básicos para se manterem assim ou para ficarem ainda mais bonitos. Além disso, os cabelos são um reflexo de saúde e personalidade. Sabe quais os cuidados que o seu cabelo precisa diariamente? Siga estas dicas para ter cabelos sedosos, fortes e brilhantes.

1. Corte o cabelo uma vez a cada três meses, no mínimo.

Cortar o cabelo periodicamente contribui para retirar as pontas queimadas e duplas, dá corte ao cabelo e, consequentemente, dá uma aparência de cabelo bem tratado.

2. Tenha uma alimentação equilibrada.

É verdade! Sempre que falta algum nutriente na sua alimentação, quase sempre, isso se reflecte nos cabelos. Por isso, tenha uma alimentação rica em legumes, verduras e cereais. Ou fazê-lo evitará a queda de cabelo, problemas com o crescimento e enfraquecimento dos cabelos, tudo efeitos de uma má alimentação.

3. Use um protector solar para o cabelo durante o verão.

Especialmente após contacto com a água (piscina, mar e afins). Uso de boné e chapéu também ajuda a proteger da radiação solar, caso esteja numa região de sol muito intenso.

4. Evite o uso excessivo de secador e de produtos como o gel.

Isso pode contribuir para o ressecamento dos fios e o aparecimento de pontas duplas, dando uma aparência opaca e sem vida nos cabelos. Tente adoptar um estilo de corte que lhe permita usá-lo de forma mais natural.

5. Escolha o champô que se adapte melhor ao seu cabelo.

Nem sempre caro é sinónimo de bom. Use um champô que se adequa ao seu cabelo, independente de ser um produto mais barato e não tenha preconceitos. Há excelentes produtos no mercado de diversos preços, inclusive de baixos preços.

Não se esqueça de trocar o seu champô periodicamente, pois, muitas vezes, o cabelo pode se acostumar a um determinado princípio activo do produto, fazendo com que fique com uma aparência opaca e “sem vida”.

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